Любой человек, который хоть раз в жизни попадал в пробки, их не любит. Понятное дело, рушатся все запланированные дела, встречи. Кому понравится опоздать, ещё и не по своей вине, что вдвойне обидно. Оказаться в ситуации, в которой самому ничего не поделать, а ждать – самое трудное…

Подавляющее большинство автомобилистов злятся и нервничают, что оказались в «ловушке» собственных автомобилей. На самом деле, для многих является большим трудом перенести спокойно такую ситуацию.

Психологи замечают, что подобный стресс очень опасен в первую очередь для организма человека. Ведь трудно подавить своё волнение и истинное бессилие, мы вынуждены сидеть, сложа руки и просто ждать.

В пробке все равны. Не имеет значения, едет ли бизнесмен на дорогой иномарке или обычный дачник на стареньком автомобиле. Переждать пробку вы будете одинаково. Страхов у людей в таких ситуациях много.

Что если ваш автомобиль кто-то поцарапает, или вы нечаянно не рассчитаете и врежетесь в кого-нибудь? А вдруг машина заглохнет, и вы не сможете её завести? Что же тогда будет, нужно будет вызвать службу «Эвакуации авто»? От подобных страхов трудно избавиться, но стоит приложить силы, чтоб их уменьшить.

Почему мы не любим пробки?

Почему мы не любим пробки?

Вы можете сами себе помочь

Если вас раздражают посторонние взгляды – отгородите себя от них, закройте окна и не обращайте внимания ни на что, так и правда легче. Вас никто теперь не увидит, это поможет вам немного расслабиться и почувствовать себя чуточку спокойнее.

В ситуации с пробкой для вас важны любые мелочи. Можно заблокировать двери, включить музыку, если есть кондиционер – тоже хорошо. Складывая это всё в маленькую систему, вы немного облегчите томительное ожидание.

После всего этого стоит себя немного успокоить. Не обращайте большого внимания на то, что происходит за окнами вашей машины, вас это только больше взбесит. Необходимо расслабиться, сделать глубокий вдох и ненадолго прикрыть глаза.

Напомните себе, что всё это не большая трагедия и не конец света, вы непременно успеете изменить, исправить сложившуюся ситуацию. Но прямо сейчас – расслабитесь и насладитесь покоем…

-----
Понравилась статья? Пожалуйста, поделитесь с друзьями. Спасибо :)